Kraft- und Ausdauertraining

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Kraft- und Ausdauertraining

Die Muskeln kräftigen und den Kreislauf in Schwung halten: Das erhält den Körper fit und gesund. Im Gymnasticum trainieren Sie mit der neuesten Gerätegeneration, angeleitet und begleitet von unserem ausgebildeten Fitness- und Sporttrainer. Fitnesskurse nach Mass, Gymnastik- und Stretching-Stunden sowie spezielle Wirbelsäulengymnastik runden das Angebot für Bewegungsfreudige ab.

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